Estudio: cómo trata los síntomas de la menopausia podría estar afectando su salud

La menopausia puede ser una transición difícil para las mujeres. Mientras que algunos experimentan poco o ningún cambio en sus cuerpos, hay una larga lista de síntomas con los que muchas mujeres tienen que lidiar. Algunos de estos síntomas incluyen sofocos, aumento de peso, ansiedad, falta de sueño o una combinación.

Las mujeres entre las edades de 45 y 55 años comienzan a producir niveles más bajos de hormonas reproductivas, y los síntomas iniciales de la menopausia generalmente comienzan a mostrarse.

También en este momento, aumenta el riesgo de enfermedades del corazón de las mujeres, y la presión arterial alta se suma a ese riesgo.

Las mujeres a menudo buscarán la terapia de reemplazo hormonal para obtener algo de alivio del dolor que están experimentando.

Sin embargo, no existe un vínculo claro con la terapia hormonal para los síntomas de la menopausia y, por lo general, solo se usa durante un período de tiempo limitado con la esperanza de reducir el dolor de la paciente.

Un nuevo estudio, publicado en la revista Hypertension, realizado por investigadores canadienses de la Universidad de Calgary, sugiere que las mujeres que usan parches o cremas hormonales tenían una presión arterial más baja que las que tomaron píldoras de estrógeno solo.

"El estrógeno puede reducir los síntomas de la menopausia como los sofocos, los sudores nocturnos y la sequedad vaginal. Si tienes útero, es probable que debas tomar progesterona junto con el estrógeno. El estrógeno sin progesterona aumenta el riesgo de cáncer de útero", según Nebraska Medicine.

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El estudio incluyó a 112,240 mujeres entre los años 2008 y 2019 que usaban medicamentos de terapia hormonal solo con estrógeno. Los investigadores estudiaron qué mujeres estaban siendo diagnosticadas con presión arterial alta luego del uso de medicamentos.

Según su investigación, las mujeres que tomaron píldoras de estrógeno solo tenían un 14 % más de riesgo de ser diagnosticadas con presión arterial alta en comparación con las que usaron parches o cremas para la piel. El estrógeno oral creó un riesgo 19 % mayor que las cremas o los óvulos vaginales.

"Este es el estudio más grande que solo analizó a las mujeres que solo toman estrógeno y nunca han tomado una progestina como (terapia de reemplazo hormonal)", dijo la autora principal del estudio, la Dra. Sofia Ahmed, profesora de la Escuela de Medicina Cumming de la Universidad de Calgary, Canadá, le dijo a CNN.

La Dra. Stephanie Faubion, que no participó en el estudio, le dijo a CNN: "Los médicos que tratan la menopausia 'casi nunca usan estrógeno oral porque pasa por el hígado y aumenta las proteínas y los triglicéridos de los coágulos sanguíneos y se asocia con ligeros aumentos en la presión arterial .'"

"La Sociedad Norteamericana de Menopausia recomienda, una y otra vez, que para las mujeres sintomáticas que tienen menos de 60 años y dentro de los 10 años de la menopausia, los beneficios aún superan los riesgos", dijo Faubion. "Y para las mujeres con factores de riesgo, intentaríamos minimizar el riesgo mediante el uso transdérmico en lugar de oral para evitar el metabolismo de primer paso a través del hígado".

La Clínica Mayo compartió algunos consejos sobre cómo controlar la presión arterial si experimenta síntomas de la menopausia:

Trate de mantener un peso saludable.

Mantener una dieta equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos.

Manténgase alejado de los alimentos procesados ​​y con alto contenido de sodio.

Ejercitarte diariamente.

Prevenir el alto estrés.

Reducir el consumo de alcohol.

Si fuma, déjelo.