¿Qué sucede con sus hormonas después del nacimiento?

El cambio hormonal que ocurre durante el embarazo es bien conocido y se ha destacado en la cultura pop. Pero se habla menos de las hormonas después del parto.

¿Qué sucede con las hormonas de una mujer después del parto y cuánto tardan en volver a los niveles previos al embarazo? Nuestros expertos opinan.

"Las nuevas mamás pasan por tantos cambios hormonales diferentes inmediatamente después del nacimiento", dice Judi R. Gerardis, MD, obstetra/ginecóloga del Centro Médico de la Universidad de Hackensack.

"Estos cambios drásticos pueden causar escalofríos después del parto, y las mujeres pueden comenzar a tener más calambres. Algunas mujeres experimentan sofocos", dice Lizabeth A. Kopp, MD, obstetra/ginecóloga en Hackensack.

El regreso a los niveles hormonales previos al embarazo puede variar mucho, pero generalmente las hormonas se normalizarán en tres a seis meses.

Si está amamantando, a medida que deje de hacerlo, sus niveles de prolactina y oxitocina disminuirán, lo que podría hacer que se sienta triste, ansiosa o irritable. Estos suelen ser de corta duración, pero un enfoque lento para el destete puede ayudar a reducir los efectos adversos.

"Sin embargo, con la lactancia materna, el cambio hormonal es muy individualizado", dice la Dra. Gerardis, y agrega que esto se debe a una variedad de factores, como la frecuencia con la que amamanta.

El Dr. Gerardis y el Dr. Kopp ofrecen algunos consejos para facilitar un poco la transición:

Si bien los cambios hormonales pueden implicar sentirse triste, es importante reconocer cuándo podría ser algo más serio. Los signos de depresión posparto pueden incluir:

Si experimenta estos signos, hable con su médico sobre lo que siente y sobre las opciones de tratamiento; incluso comunicarse con un familiar o amigo de confianza puede ser un buen comienzo. Y si alguna vez considera hacerse daño a sí misma o a su bebé, busque ayuda de inmediato, ya sea de un proveedor de atención médica o incluso llamando al 911 en caso de emergencia.

La depresión posparto es más común en mujeres que tienen antecedentes de depresión. "Si tiene antecedentes de depresión, tener un plan de acción durante el embarazo es clave", dice el Dr. Gerardis.

Agrega el Dr. Kopp: "Hable con su médico acerca de continuar o comenzar la medicación, y mantenga sus citas con su proveedor de salud mental".

El material proporcionado a través de HealthU está destinado a ser utilizado únicamente como información general y no debe reemplazar el consejo de su médico. Siempre consulte a su médico para el cuidado individual.

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